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Footwear-Related Health Issues: जूते हमारे रोजमर्रा के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गलत जूते पहनने से कई स्वास्थ्य समस्याएं(Footwear-Related Health Issues) हो सकती हैं? BHU के फिजिकल एजुकेशन विभाग द्वारा किए गए एक शोध में यह बात सामने आई है कि जूतों को सही तरीके से न चुनने पर घुटने, पैरों और शरीर के बैलेंस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. इस अध्ययन में खिलाड़ियों और आम लोगों पर जूतों के प्रभाव का विश्लेषण किया गया. रिसर्च से क्या पता चला? इस शोध में 15-25 साल के 1000 से 1500 खिलाड़ियों पर सर्वे किया…

India Diabetes Biobank Innovation: भारत में डायबिटीज जैसी तेजी से बढ़ती बीमारी के इलाज और शोध को नई दिशा देने के लिए भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) और मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन (MDRF) ने मिलकर देश का पहला डायबिटीज बायोबैंक स्थापित किया है. यह अत्याधुनिक बायोबैंक चेन्नई में स्थित है और डायबिटीज के इलाज और रिसर्च में मील का पत्थर साबित होगा. क्या है बायोबैंक?(India Diabetes Biobank Innovation) बायोबैंक एक ऐसा केंद्र है जहां बायोलॉजिकल सैंपल जैसे खून, डीएनए, और अन्य टिशूज़ को स्टोर किया जाता है. इन सैंपल्स का उपयोग भविष्य के शोध के लिए किया जाता है. चेन्नई…

Vomiting Causes: आपको भी ब्रश करते समय मतली और उल्टी हुई होगी. लेकिन अगर यह आपके साथ नियमित रूप से हो रहा है तो आपको एक चिकित्सक से तुरंत मिलना चाहिए. हम यह कह रहे हैं क्योंकि शरीर में पित्त बढ़ने या अन्य गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. ब्रश करते समय उल्टी होने की कई वजह हो सकती हैं. यह गैस और एसिडिटी के कारण होता है, लेकिन कभी-कभी अपच भी होता है. हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि यह शरीर में पित्त बढ़ने और लिवर की बीमारी के कारण भी हो सकता है.गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स भी है कारण…

Winter Body Warmth Tips: सर्दियों(Winter) का मौसम सेहत के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि इस दौरान सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. सर्दी के मौसम में अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना बहुत जरूरी होता है, और इसके लिए कुछ देसी उपाय मददगार हो सकते हैं. इनमें से एक बेहद असरदार उपाय लहसुन का सेवन है. लहसुन न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह सर्दियों में शरीर को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है. इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण सर्दी-जुकाम और अन्य संक्रमणों से बचाव करने में कारगर हैं. सर्दियों में शरीर को…

Common Diseases In India: कोरोना एक ऐसी बीमारी रही है जिसने पूरे भारत को अस्त-व्यस्त करके रख दिया था. इसके बावजूद भी भारत में कई ऐसी बीमारी है जो लोगों को अपना शिकार बना रही है. सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है इस मौसम में यह बीमारियां आपके शरीर पर चोट करती है. ऐसे में सेहत को खास देखभाल की जरूरत भी होती है. अपने आप को हेल्दी और सुरक्षित (Common Diseases In India) रखने के लिए आपको इन बीमारियों के बारे में जान लेना चाहिए और इसे अपना बचाव करना चाहिए.अस्थमाअस्थमा एक ऐसी बीमारी है जिस व्यक्ति सर्दियों…

Plant Based Diet : आज के समय में कई लोग अपने वजन को कम करने और खुद को सुंदर, हेल्दी, और फिट दिखाने के चक्कर में अपने खान-पान पर काफी ध्यान देने लगे हैं। इसके चलते बहुत से लोग वीगन डाइट अपनाने का फैसला करते हैं। वीगन डाइट में लोग पूरी तरह से प्लांट-बेस्ड भोजन का सेवन करते हैं, जिसमें नॉन वेज, अंडे, शहद, जिलेटिन, और डेयरी प्रोडक्ट्स से पूरी तरह से दूरी बनाई जाती है। इस डाइट में अनाज, सब्ज़ियां, नट्स, दाल, और मसालों का सेवन होता है, जबकि डेयरी प्रोडक्ट्स की जगह सोया मिल्क, टोफू, और बादाम का…

Male Infertility : आज के समय में, पुरुष और महिलाएं दोनों ही अपनी प्राइवेट समस्याओं के बारे में खुलकर बात करने में संकोच करते हैं। खासकर पुरुष इनफर्टिलिटी, यानी पुरुष नपुंसकता के बारे में, चर्चा करने से कतराते हैं। इसका नतीजा यह होता है कि वे अपनी समस्याओं को लेकर अकेले जूझते रहते हैं, जबकि समय रहते इनका समाधान ढूंढा जा सकता है। अगर आप भी इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो खुलकर बात करना और सही जानकारी हासिल करना बेहद जरूरी है। भारत में बढ़ती मेल इनफर्टिलिटी भारत में मेल इनफर्टिलिटी के केस तेजी से बढ़ रहे…

Bollywood Influence Fashion Trends : दुल्हन की अपनी ख्वाहिश होती है कि वह अपनी शादी या फिर दूसरों के वेडिंग फंक्शन में बेहद खूबसूरत नजर आए। अगर आप भी नए-नए लुक को क्रिएट करना चाहती हैं तो बॉलीवुड से टिप्स ले सकती हैं हिंदी सिनेमा में आपको लेटेस्ट फैशन के बारे में पता चलता है। हिंदी सिनेमा की बात करें तो यह शुरू से ही फैशन को लेकर सबसे आगे रहा है। दुल्हन के शादी के जोड़े से लेकर लेटेस्ट ट्रेंड के बारे में हमें यहां पता चलता है। सिनेमा में अपने कई सारे डिजाइनर गाउन, साड़ी, ज्वेलरी, फुटवियर, हेयर…

Stress in Women : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव हर किसी के लिए काफी बढ़ गया है। जब बात आती है कि स्ट्रेस पुरुष या महिला किसे ज्यादा होता है ? इस सवाल का जवाब क्या है कि महिलाओं को अधिक स्ट्रेस होता है क्योंकि वह ऑफिस के साथ-साथ घर की जिम्मेदारियां भी संभालती हैं। इस दौरान कई सारी शारीरिक परेशानियां भी महिलाओं को ट्रस्ट देती है। पुरुषों की तुलना में देखा जाए तो महिलाएं ज्यादा स्ट्रेस में रहती हैं। साइकोलॉजी के मुताबिक एक साथ कई रोल निभाने हेल्थ प्रॉब्लम्स परिवार को लेकर चलना काम का दबाव होमवर्क…

Parenting Tips : बच्चों की परवरिश करना माता-पिता की जिम्मेदारी होती है लेकिन कोई कसर रह जाए तो बच्चे बिगड़ जाते हैं। कई बार ऐसा होता है कि बच्चों का बताओ उनकी पर्सनैलिटी दोनों अलग होती है। आपने कई ऐसे बच्चों को देखा होगा जो घर आए मेहमानों के साथ या बाहर वालों के साथ बदतमीजी से बात करते हैं। बच्चों को शुरू से ही दूसरों की इज्जत करना सीखना चाहिए। अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो उनकी आदत बिगाड़ी चली जाती है। बच्चों के बुरे बर्ताव को सुधारने के लिए आपको कुछ टिप्स फॉलो करने चाहिए जिससे बच्चा…