Multani Mitti For Skin: स्किन केयर में महिलाएं मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल लंबे समय से करती आ रही है. गर्मियों के मौसम में मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) को चेहरे पर लगाने से ठंडक मिलती है. इसके अलावा यह आपके चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होती है अगर आपको लंबे समय से चेहरे पर दाग धब्बे या पिंपल्स निकल रहे हैं तो मुल्तानी मिट्टी एक बेस्ट ऑप्शन है. आपको मुल्तानी मिट्टी में दो चीजों को मिक्स करके लगाना चाहिए तो इसका ज्यादा फायदा मिलता है. आपको अपनी स्किन केयर रूटीन में मुल्तानी मिट्टी को शामिल कर लेना चाहिए. इन चीजों को…
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Aloe Vera Side Effects: एलोवेरा(Aloe Vera) एक ऐसा नेचुरल प्रोडक्ट है, जिसे स्किन और हेल्थ से जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, जो स्किन की नमी बनाए रखने और मुंहासों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. इसमें मौजूद मिनरल्स, विटामिन्स, एंजाइम्स और सेलीसिलिक एसिड इसे एक पावरफुल औषधि बनाते हैं. हालांकि, इसके ढेर सारे फायदों के साथ कुछ नुकसान(Aloe Vera Side Effects) भी जुड़े हैं, जिनके बारे में जानकारी होना जरूरी है. एलोवेरा के फायदे (benefits of aloe vera) एलोवेरा स्किन की ड्राइनेस खत्म कर उसे सॉफ्ट…
Skin Anti-Aging Habits: हमारी रोजमर्रा की आदतें हमारी सेहत और त्वचा पर गहरा प्रभाव डालती हैं. संतुलित लाइफस्टाइल और सही खानपान त्वचा को लंबे समय तक जवां और चमकदार बनाए रखते हैं. वहीं, खराब आदतें त्वचा को समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं। इन 5 आदतों से एंटी-एजिंग(Anti-Aging) प्रभाव पाया जा सकता है. 1. पर्याप्त पानी पिएं(Skin Anti-Aging Habits) त्वचा को हाइड्रेटेड बनाए रखना बेहद जरूरी है. पानी की कमी से स्किन बेजान और रूखी हो जाती है. शरीर के साथ-साथ स्किन सेल्स को भी मॉइस्चर की जरूरत होती है. दिन में कम से कम 7-8 गिलास पानी पीने…
Winter Fingers Swelling Relief: सर्दियों का मौसम जहां ठंडक और सुकून लेकर आता है, वहीं यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बनता है. इनमें से एक सामान्य समस्या है हाथ और पैर की उंगलियों का सूजना. यह समस्या ठंडी हवा, ब्लड फ्लो में रुकावट और त्वचा की देखभाल में कमी के कारण होती है. हालांकि, यह समस्या आमतौर पर गंभीर नहीं होती है, लेकिन अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह तकलीफदायक हो सकती है.उंगलियों की सूजन के कारण सर्दी के मौसम में उंगलियों की सूजन (Winter Fingers Swelling Relief) का सबसे बड़ा कारण ठंडा मौसम है. ठंड के…
Hot Water Bathing Risks: सर्दियों के ठंडे मौसम में गर्म पानी से नहाना हर किसी को सुकून देता है. यह न सिर्फ ठंड से राहत दिलाता है, बल्कि शरीर को भी रिफ्रेश महसूस कराता है. लेकिन अगर आप सर्दियों में जरूरत से ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, तो यह आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. गर्म पानी का अत्यधिक उपयोग त्वचा, बालों और ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं को बढ़ावा दे सकता है. त्वचा पर गर्म पानी का असर गर्म पानी त्वचा की Natural Moisture को खत्म कर देता है, जिससे त्वचा शुष्क और खुजलीदार हो जाती…
Winter Hair Care: सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या आम हो जाती है. ठंड के मौसम में त्वचा और सिर की स्कैल्प (scalp) सूखने लगती है, जिससे डैंड्रफ (dandruff) की समस्या बढ़ जाती है. यह समस्या बालों की खूबसूरती को कम करने के साथ-साथ खुजली और असहजता का कारण बनती है. लेकिन कुछ आसान उपायों को अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में डैंड्रफ से बचने के प्रभावी घरेलू और आसान तरीके.1. नियमित रूप से बालों को धोएं(Winter Hair Care)सर्दियों में बालों को नियमित रूप से धोना बेहद जरूरी है. इससे बालों में जमा…
Cold Water Benefits: सर्दियों में ठंडे पानी(Cold Water) से नहाने से आप काफी ताजगी भरा महसूस करते हो क्योकि यह शरीर को ठंडक भी प्रदान करता है ठंडे पानी से नहाने से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक सेहत पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है. सुबह-सुबह ठंडे पानी से नहाना शरीर को ताजगी से भर देता है और पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है. इसके अलावा, ठंडे पानी से नहाने से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व अधिक मात्रा में पहुंचते हैं.कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि Cold Water इम्यून…
Lips Care Tips: सर्दियों में होंठों का फटना एक सामान्य समस्या बन गई है, जो न केवल दर्दनाक होती है बल्कि आपकी खूबसूरती पर भी असर डालती है. गर्मी के मौसम में जहां हम पानी का सेवन अधिक करते हैं, वहीं ठंड के मौसम में पानी कम पीने से शरीर की नमी घट जाती है, जिससे होंठों का फटना बढ़ जाता है। साथ ही, सर्द हवाओं और शुष्क मौसम की वजह से भी होंठ सूखकर फटने लगते हैं. हालांकि, कुछ घरेलू और आयुर्वेदिक उपायों से इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है. घरेलू उपाय (Lips Care Tips:)…
Hair Care Tips: समय से पहले बालों का सफेद होना आजकल एक सामान्य समस्या बन गई है, और कई युवा इससे जूझ रहे हैं. इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे जेनेटिक्स, तनाव, हार्मोनल असंतुलन और खराब जीवनशैली. हालांकि, आजकल उपलब्ध हेयर डाई और कलर अस्थायी समाधान प्रतीत होते हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं.बार-बार इन रंगों का उपयोग करने से बालों में टूटने और झड़ने की समस्या बढ़ सकती है. यही कारण है कि Beauty Expert शहनाज हुसैन ने सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए कुछ प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय सुझाए हैं.…
Bollywood Influence Fashion Trends : दुल्हन की अपनी ख्वाहिश होती है कि वह अपनी शादी या फिर दूसरों के वेडिंग फंक्शन में बेहद खूबसूरत नजर आए। अगर आप भी नए-नए लुक को क्रिएट करना चाहती हैं तो बॉलीवुड से टिप्स ले सकती हैं हिंदी सिनेमा में आपको लेटेस्ट फैशन के बारे में पता चलता है। हिंदी सिनेमा की बात करें तो यह शुरू से ही फैशन को लेकर सबसे आगे रहा है। दुल्हन के शादी के जोड़े से लेकर लेटेस्ट ट्रेंड के बारे में हमें यहां पता चलता है। सिनेमा में अपने कई सारे डिजाइनर गाउन, साड़ी, ज्वेलरी, फुटवियर, हेयर…