Author: pooja mishra

Home Cleaning Tips : घर की साफ सफाई करते समय महिलाएं काफी मेहनत करती हैं लेकिन कई बार कुछ चीजों के बारे में उन्हें पता नहीं होता। आपके घर की साफ सफाई करते समय कुछ खास बातों का ध्यान रखना है जिसके बारे में नीचे बताया गया है। त्योहारों के समय में हर घर में साफ सफाई चलती है, लेकिन आपको सफाई करते समय किन तरीकों का इस्तेमाल करना है इसके बारे में बताया जाएगा। हम घर की सफाई करते हैं ताकि गंदगी ना रहे और इसी तरह का संक्रमण भी ना फैले। इस दौरान आप कुछ गलती कर जाते…

Hair care tips : महिलाएं चाहती हैं कि उनके लंबे खूबसूरत बाल हो, लेकिन कई बार ऐसा मुमकिन नहीं हो पाता है। ज्यादातर महिलाएं बालों की खूबसूरती के लिए पार्लर का सहारा लेती हैं जहां पर उन्हें बहुत सारा पैसा भी खर्च करना पड़ता है। अगर आप भी अपने बालों को खूबसूरत देखना चाहती हैं वह भी बिना पार्लर में पैसे खर्च किए तो आपको नीचे बताए गए टिप्स फॉलो करना चाहिए। हेयर स्पा करने की वजह से बजट काफी ज्यादा बढ़ जाता है। अगर आप घर पर ही रहकर पार्लर जैसा हेयर स्पा खुद कर ले तो आपके पैसों…

Easy Weight Loss : वजन कम करने के लिए अक्सर लोग कड़ी मेहनत करते हैं जिम में घंटों पसीना बहाते हैं स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं। अगर आप भी जल्द से जल्द वजन घटाना चाहते हैं वह भी बिना कड़ी मेहनत किया तो खास टिप्स आपके यहां बताए गए हैं। वजन कम करने के लिए ज्यादातर लोग अपने डाइट में बदलाव करते हैं जी हां डाइट में आपको बदलाव करना चाहिए लेकिन इस तरह से नहीं की आपके लिए खतरा पैदा हो जाए। वजन कम करने के लिए आपको बैलेंस रूटिंग रखना चाहिए जो शरीर को फिट भी रखे और…

Bathroom Cleaning Tips : अगर आप अपने घर की खूबसूरती को बढ़ाना चाहती हैं तो साफ सफाई के खास तरीके के बारे में जान लीजिए। अक्सर महिलाएं अपने घर के बाथरूम की साफ सफाई करने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं। कई बार ऐसा होता है कि बाथरूम की पीली टाइल्स कड़ी मेहनत के बावजूद भी साफ नहीं हो पाती है। अगर आपके घर का बाथरूम भी बेहद गंदा है तो कुछ खास टिप्स के बारे में जान लीजिए। घर आए मेहमान अगर आपके घर के बाथरूम में जाए और वह गंदा रहे तो शर्मिंदगी महसूस होती है। बाथरूम की…

Post Pregnancy Body : महिलाओं के लिए प्रेगनेंसी एक बहुत अच्छा एहसास है लेकिन इसके होने के साथ ही शरीर में कई बदलाव होते हैं। बड़े बदलाव की बात करें तो प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं के ब्रेस्ट में बड़ा बदलाव आता है। ध्यान रहे कि अगर आप इस बदलाव को इग्नोर करते हैं तो आपको खतरा हो सकता है। प्रेगनेंसी के बाद बच्चे और मां के शरीर में तरह-तरह के बदलाव आते हैं। बदलाव ज्यादातर स्तन में होता है। अगर आपकी प्रेगनेंसी के बाद यह बदलाव हो रहा है तो आपको इस बात पर बिल्कुल ध्यान देना चाहिए नहीं तो…

Watermelon Benefits : तरबूज हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है और शरीर को ठंडा भी रखता है लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि यह स्किन केयर के लिए भी बहुत फायदेमंद है। तरबूज में अधिक मात्रा में पानी होता है जो हमारी त्वचा को हाइड्रेट रखता है। इस फल में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होता है। स्किन केयर के लिए तरबूज बहुत फायदेमंद है इसका एक टुकड़ा भी आपके चेहरे को चमकाने का काम करता है। आप चाहे तो कई अलग-अलग तरीकों से तरबूज का इस्तेमाल कर सकते हैं। फलों की मदद से आप अपने…

Diabetes Diet : हेल्दी डाइट का नाम आते ही ड्राई फ्रूट्स का नाम दिमाग में सबसे पहले आता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह बहुत खतरनाक है। अगर आप पहले से किसी बीमारी से पीड़ित है तो आपको ड्राई फ्रूट्स बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। जी हां हम बात कर रहे हैं डायबिटीज की। डायबिटीज के मरीजों को ड्राई फ्रूट से दूर रहना चाहिए। ड्राई फ्रूट्स में कंस्ट्रक्टेड फॉर्म होता है जो शुगर को बढ़ाने का काम करता है। इतना ही नहीं ड्राई फ्रूट्स में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा भी बहुत अधिक होती है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरनाक…

Diarrhea Treatment : अगर एक बार किसी इंसान को लूज मोशन लग जाता है तो यह पूरे शरीर को तोड़ कर रख देता है। बरसात के मौसम में इस बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है। मानसून के समय में आपको अपने डाइजेशन का खास ध्यान रखना चाहिए नहीं तो संक्रमण का खतरा हो सकता है। इस मौसम में हेल्थ पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है। बरसात के मौसम में खुद को सुरक्षित रखने के लिए आपको हेल्दी चीज खानी चाहिए। कई बार ऐसा होता है कि कुछ उल्टा सीधा खा लेने की वजह से दस्त होने लगते…

Skin care : बादाम का तेल हर घर में इस्तेमाल किया जाता है यह हमारी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि हमारी स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है। बादाम को लोग खाने के बारे में ही जानते हैं लेकिन इससे होने वाले अन्य फायदों के बारे में अनजान है। अगर आप बादाम का तेल अपनी स्किन केयर के लिए इस्तेमाल करें तो चेहरे के दाग-धब्बे आसानी से गायब हो जाएंगे। आज इस आर्टिकल में हम आपको बादाम के तेल का फायदा और इस्तेमाल करने का तरीका दोनों के बारे में विस्तार से बताएंगे। अगर आप बादाम का तेल इस्तेमाल…

Sharp Mind Habits : लोगों के मन में अक्सर यह बहस चलती रहती है कि उनका दिमाग शार्प है या फिर नहीं जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है इंसान समझदार होता जाता है, लेकिन कई बार ऐसा भी होता है। कई बार उम्र तो बढ़ जाती है, लेकिन इंसान समझदार नहीं होता। हालांकि, तेज दिमाग और ओवर कॉन्फिडेंस के बीच फर्क करना काफी जरूरी होता है। आज हम बात करेंगे कि ऐसी कौन सी आदतें हैं जिनसे पता चलता है कि आप शार्प माइंडेड है। आपका दिमाग भी तेज है या नहीं यह जानने के लिए इस आर्टिकल को पूरा पढ़…